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苹果泥怎么做好吃 苹果泥的做法 -

时间:2020-10-17  来源:伏天养生

2015年09月28日18:49 编辑:传奇养生网

苹果泥适合牙齿没长全或者是掉了牙的老人且更易吸收。吃苹果泥可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部,强身健武汉哪里有治疗癫痫医院体。苹果泥的做法有多种多样,下面就一一道来吧!

  将干净的苹果去皮,用勺子慢慢刮。刮出的苹果是泥状。这是我们小时候妈妈喂我们的吃苹果的方法!

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  首先我们要准备好调理器,将去了皮的苹果放在上面,用调理器将苹果磨成泥状。接着将擦好的苹果泥放在滤网上用勺子轻压出汁。稍微压出汁的苹果泥可以直接给宝宝食用。当然,榨出的苹兰州治癫痫三甲医院果汁也是很好的养生果汁哦!

 

  将新鲜的苹果去皮切块,将块状的苹果放入锅中,用饺子棍切碎苹果。放入锅中加糖煮开。过滤之后就是现成的苹果泥了。这个方法需要山东癫痫病医院哪好注意的是不能煮太久,否则会让苹果中的维生素流失。

  小编还是比较中意第一种的方法,因为它不会使得苹果很快氧化。要知道,氧化后的苹果味道可没有之前那样酸甜鲜美哦!

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