您现在的位置: 首页 > 中医养生 >

教您自制女人冬季美味补血粥 –

时间:2020-09-17  来源:伏天养生

药膳养生 补血类药膳方
教您自制女人冬季美味补血粥
发布时间:2009-12-30 15:11:27 浏览:2175 来源:老中医养生网陕西有名的癫痫病医院
女孩子是天生的美食专家,小编教你自制女人补血粥品,一定要度试试哦,做一道冬季属于自己最方便的补血食谱。味道非常好,保证你一吃难忘!
女人美味补延安市癫痫病专科医院哪家好血粥自制法
材料:
糯米、黑米、红豆、圆肉、红枣、花生(炒香)。还可以加点茨实。(可以去湿)可以安各人的喜好放。
做法:
1.把兰州哪里治疗癫痫好黑米、糯米、红豆、茨实用水泡上。(做时容易烂),一般晚上泡。早晨可以做了。材料不能一次放太多,有量杯。
2.可以用九阳豆浆机做,把黑米等放入豆浆机里。再癫痫从首次发作到现在已经有十三年了放红枣(去核剪小)和花生,可以再泡,也可以马上开始做。按五谷豆浆键开始,十叁分钟后可以吃了。
3.装杯后加糖,加蜂蜜都可以。

上一篇: 鲫鱼 –

下一篇: 月经 排卵 怀孕 三者混淆致不孕 –

热门推荐

精彩必读