您现在的位置: 首页 > 饮食养生 >

“三红汤” 补血有强效

时间:2020-06-17  来源:伏天养生

三红汤,是指红枣、红豆、花生衣,三味共同熬汤,对有良好功效,而且简单易做。

“三红汤”组成:红枣七枚,红豆50g,花生红衣适量。三味共同熬汤,连汤共食之。适用于一般性或。

治疗羊羔疯的小偏方有哪些?

红枣味甘、性平,能补脾益气,改善血虚萎黄,红枣中的多糖成分能促进造血机能。

红豆性平,味甘酸,可利尿、消肿、健脾。红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质、维生素B12,有补血和西安治疗癫痫病那家好促进血液循环功能。失血多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝加红糖的热红豆汤,能补血且改善贫血症状。

花生味甘性平,有益气健脾、补血止血等功效。花生止血补血的双重功效主要是花生衣(花生仁外表的红治疗癫痫最好的医院衣)。花生衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量和改善血小板的质量,同时还能促进骨髓造血机能。所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血有效。

90%的贫血属于缺铁性贫血,食疗比药物贫血更安全呼和浩特癫痫病哪家医院好且有效。上述三种都有补脾生血之功,单用有效,三味合用,更能增强补血作用。

当前页面地址:

民生健康网

上一篇: 女人亚健康的表现有哪些

下一篇: 女星最爱用的减肥方法