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揭秘四季豆的六大功效

时间:2020-05-18  来源:伏天养生

1、消暑

夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。

武汉儿童癫痫好的医院:2em;text-align:left;">2、美容作用

食用四季豆对皮肤、头发大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促进机体排毒,令肌肤常葆青春。

3、减肥,促进脂肪代谢陕西癫痫病治疗医院怎么选

四季豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢;所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间,减肥者多吃四季豆一定会达到轻身的目的。

4、提高免疫力

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四季豆含有皂甘、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体自身的免疫力,增加抗病能力。

5、健脾

长春的癫痫病医院哪家好>适用于脾气虚弱,泄,,肢倦等症。

6、抑癌抗瘤

四季豆种子可激活病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有抗肿瘤作用。

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