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黑枸杞泡水喝 季节不同养生功效不同

时间:2020-01-13  来源:伏天养生

  俗话说:黑枸杞是人的保肝护肤品。黑枸杞是一种很好的滋补品,可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。大多数人们用黑枸杞泡水喝、煲汤、泡酒,或做菜。中医养生专家指出,黑枸杞子泡水喝,不同季节,功效有所不同。

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  黑枸杞的养生功效

  专家认为:黑枸杞泡水喝具有4大显著的功效。

  其一是滋阴明目,降肝火。常用电脑的人的眼睛容易出现酸痛,用陕西癫痫医院黑枸杞泡水喝,可以滋阴明目。在天气比较热时,泡水喝可除肝火。

  其二是特别有利于睡眠的质量,改善体质。

  其三常喝枸杞茶,可充实正气,补气养血,还能壮阳,被益为“水果伟哥”。

武汉哪里有专业的癫痫病医院  最后一点也是女性为啥喜欢用枸杞泡水的原因,那就是美白养颜、抗衰老。这是因为枸杞中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,维生素C含量比橙子高,铁含量比牛肉高。天然的β胡萝卜素抗衰老、抗癌及预防日照皮肤损伤。因此,女性应常喝些枸杞茶。

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